Niemand war schneller im 7Gebirge !

Hier geht es schon mal zu den Ergebnissen, ein pdf gibt es hier.

Bahneröffnung in Oberpleis mit"KoKo"

Hallensportfest 2019

Unser Hallensportfest vom 09.02.2019 war ein voller Erfolg, mit ca. 100 Kindern und Jugendlichen im Alter zwischen 5 und 15 Jahren, und konnten sich in den Disziplinen 35 Meter Sprint , Mattenweitsprung und Kugelstoßen messen Abschließend gab es noch gemischte Staffelläufe für alle Teilnehmer.

Es war ein großes Vergnügen für alle Eltern und Betreuer den jungen Athleten zuzusehen, die zum Teil zum ersten Mal die einzelnen Disziplinen bestritten. Die jungen Athleten hatten jedenfalls sichtlich ihren Spaß.

Der Endlauf im 35m Sprint war sicherlich ein besonderes Ereignis. Herrmann Ullrich, als Moderator des Sportfestes, gelang es, die gesamte Aufmerksamkeit der Zuschauer und Athleten auf die Läufe zu konzentrieren. Es wurde ganz still und ruhig (mit wohlgemerkt 100 Kinder anwesend), dann, mit dem Start, ein Orkan der Anfeuerung.

So still wie es bei den 35m Sprints war, so laut und aufgeregt war es dann bei den Staffelläufen, die mit lustigen Teamnamen (Speedy Gonzales, Die Phantatischen Vier, Schnarchzapfen) antraten. Die Staffelläufe wurden jeweils von den Vereinen altersübergreifend und gemischt aufgestellt und nicht-Vereinsmitglieder wurden integriert.

Bei den Siegerehrungen gab es tosendem Applaus und Urkunden für die Sieger, sowie für alle Teilnehmer ein Überraschungsei, gespendet von REWE Bock, Thomasberg.

Großes Kompliment an die jungen SSG Betreuer, die nicht nur die jungen Athleten in den Riegen betreut , sondern auch bei der Durchführung des Sportfestes viel Verantwortung übernommen haben.

Glückwunsch insgesamt an alle Teilnehmer, Betreuer und Helfer, die dazu beigetragen haben, dass auch in diesem Jahr wieder ein erfolgreiches und sehr gut besuchtes Hallensportfest durchgeführt wurde.

Danke an alle teilnehmenden Vereinen

TUS 05 Oberpleis

SSF Bonn

Alfter SC

LAV Bad Godesberg

HSG Siebengebirge

Sportfreunde Aegidienberg

TV Königswinter

Troisdorfer LG

Ergebnisse der SSG Teilnehmer

Das Team

Lucas Köster bei den Nordrhein-Hallenmeisterschaften

Schöne Erfolge der SSG Jugend bei der Winterlaufserie in Leverkusen

Eine kleine Gruppe der SSG Jugend nahm am 13. Januar 2019 in Leverkusen bei der Winterlaufserie teil. Dabei erreichte Ben Tentler den 2. Platz seiner AK im Einzellauf über 2,6 km und damit auch den 2. Platz seiner AK in der gesamten Winterlaufserie.

Ebenfalls erfolgreich waren Charlotte Ulrich mit ihrem 2. Platz ihrer AK im Einzellauf über 5 km und Julie Penno über 5km mit Platz 8 im Einzellauf und Platz 4 in der Winterlaufserie.

SSG bei den Hallenmeisterschaften sehr gut vertreten

SSG Senioren holen sich Feinschliff in der Halle

Bereits am 12.01.2019 fanden in Düsseldorf die NRW-Hallenmeisterschaften der Senioren statt. Unser SSG-Laufwart,Thomas Schneider, stellte mit Hartwig Müller, Winni Penno Markus Rosellen und sich selbst eine wettkampfbewährte Truppe auf. Die Strecke über 3000m ist viel kürzer, als was sie sonst laufen und die dementsprechend selten auf ihrem Programm steht. Also galt es zu testen, wie das vertraute Tempo von mittleren Intervallen nun auf 3 Kilometern umgesetzt werden könnte. Je nach Altersklasse wurden sie drei verschiedenen Rennen zugeteilt und hatten auf diese Weise die Gelegenheit, sich gegenseitig anzufeuern und das Geschehen zu verfolgen. Dass sie kurz vorher die 4x200m Staffelläufe sehen konnten, brachte sie auf den Gedanken, nächstes Jahr eine eigene Staffel für die 4x200m auf die Beine zu stellen.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Thomas Schneider M55 10:53,45  Platz 5
Hartwig Müller M50 11:48,08  Platz 10
Winni Penno M50 10:35,71  Platz 7
Markus Rosellen M45 10:35,13  Platz 6

Tolle Leistung unserer Senioren.

SSG bei den Hallenmeisterschaften sehr gut vertreten

SSG Senioren holen sich Feinschliff in der Halle

Bereits am 12.01.2019 fanden in Düsseldorf die NRW-Hallenmeisterschaften der Senioren statt. Unser SSG-Laufwart,Thomas Schneider, stellte mit Hartwig Müller, Winni Penno Markus Rosellen und sich selbst eine wettkampfbewährte Truppe auf. Die Strecke über 3000m ist viel kürzer, als was sie sonst laufen und die dementsprechend selten auf ihrem Programm steht. Also galt es zu testen, wie das vertraute Tempo von mittleren Intervallen nun auf 3 Kilometern umgesetzt werden könnte. Je nach Altersklasse wurden sie drei verschiedenen Rennen zugeteilt und hatten auf diese Weise die Gelegenheit, sich gegenseitig anzufeuern und das Geschehen zu verfolgen. Dass sie kurz vorher die 4x200m Staffelläufe sehen konnten, brachte sie auf den Gedanken, nächstes Jahr eine eigene Staffel für die 4x200m auf die Beine zu stellen.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Thomas Schneider M55 10:53,45  Platz 5
Hartwig Müller M50 11:48,08  Platz 10
Winni Penno M50 10:35,71  Platz 7
Markus Rosellen M45 10:35,13  Platz 6

Tolle Leistung unserer Senioren.

SSG beim Epeler Nikolauslauf

Der SSG nahm mit einigen Läufern am 02.12. sehr erfolgreich an dem "St. Nikolaus" - Waldlauf auf der Erpeler Ley teil.

Diesen traditionellen Lauf führt der TuS Erpel, nunmehr zum 55. mal, seit 1964 in ununterbrochener Reihenfolge, durch.

Zu dem Lauf hatten sich über 280 Teilnehmer angemeldet, die bei warmem aber ein wenig unbeständigen Wetter die lange Strecke über 10 km oder die Mittelstrecke über 3 km in Angriff nahmen. Der Boden war durch den nächtlichen Regen noch recht aufgeweicht und während des Laufs war ein ständiger Wechsel zwischen Sonne und leichtem Regen.

Hier die Zeiten und Platzierungen:

über 9,4 km

1. Platz – Carmen Glaeser Seniorinnen W45 (0:52:22)

1. Platz - Markus Rosellen Senioren M45 (0:37:47)

4. Platz – Lutz Wagner Senioren M50 (0:46:07)

1. Platz – Thomas Schneider Senioren M55 (0:37:53)

4. Platz - Hansjürgen Melzer Senioren M55 (0:44:39)

über 3,2 km

1. Platz - Myra Anthony WJ U18 (0:12:45)

1. Platz - Nick Heller MJ U18 (0:11:39 )

1. Platz - Jonas Hebchen Männer (0:10:34)

3. Platz - Fabian Kremser Männer (0:11:22)

2. Platz – Valentin Mock M12 (0:06:08)

und Leander Rex M10 (0:04:01) über 1,2 km, der in seiner Kategorie anscheinend alleine eine tolle Zeit lief.

In der „Mannschaftwertung Wanderpokal Nikolauslauf“ belegte der SSG den 6. Platz-

Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer zu den super Leistungen.

SSG mit viertem Platz knapp am Treppchen  vorbei geschrammt.

Ergebnisliste 

Renate Michels:
6-fache Vize-Europameisterin

Renate Michels von der SSG Königswinter hat bei Ihrer ersten LSW-Europameisterschaft (historische Wurf-, Stoß- und Drückdisziplinen) vom 10.08. bis 12.08.2018 in Lovosice (Tschechien) in der Altersklasse W50 teilgenommen. Sie startete in folgenden LSW-Wettkampfdiziplinen: Schokorama (Stand-Diskuswurf je drei Würfe mit der 1,0; 1,5 und 2kg Kugel) Gesamtweite 46,74m, Shotorama (Stand-Kugelstoßen je drei Stöße mit der 1,5; 2,0; 3,0; 4,0; 5,0 und 6 kg-Kugel) Gesamtweite 34,69m, Speerorama (Stand-Kugelwerfen je drei Würfe mit der 1,0; 1,5 u. 2 kg-Kugel) Gesamtweite 45,77m und Keulenweitwurf (Keulenwerfen je 6 Würfe mit der 250g Keule) Gesamtweite 34,59m. Díe damit erreichte Gesamtweite von 81,43m für den Athletik-2-Kampf (Schokorama + Shotorama) und eine Gesamtweite von 127,20m für den Athletik-3Kampf (Schokorama + Shotorama + Speerorama). In 6 Disziplinen belegte sie einen hervorragenden 2. Platz und ist somit 6-fache Vize-Eurpomeisterin geworden. Sie konnte dabei Ihre persönliche Bestleistung in den Disziplinen Schokorama und Speerorama deutlich verbessern.

   Renate Michels 6-fache-Vizeeuropameisterin